Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

cà cá cà ri bánh chocolate vị mật ong Giảm cân đẹp da với yến mạch 越南调料酒做香肠 mon chao mát trời ng sua dau do khoai Ếch xào xả người Tây Ban Nha Diệu Kim Đùi gà nướng ngũ vị hương đặc sản miền trung thịt bò viên nướng sốt banh gai hai duong cơm nắm tôm jambon Chút trứng vịt chiên trứng cá trai sốt chua cua đồng nấu canh Chao thit heo cai bo xoi Xứ banh flan cafe tom rang bánh hành Lẩu lươn Rét món ăn Pháp mÃ Æ canh chua ngon cocktail với dâu tây thực đơn món ngon nấu bún mộc cốm làng vòng mon pha lau thit khia cach lam banh chuoi tương cà đặc sản Sơn La mận lắc món cua ng thịt bò cuốn nấm an ngon cải bẹ mực tươi xào dưa cải Cán Món hấp nướng thịt ba chỉ công thức gà cuộn tỏi nướng lẩu ghẹ tươi Bánh kẹp dưa chua xào thịt canh chua cÃƒÆ mon ca ngon xuc xich Bo xao thÃƒÆ Bí quyết sử dụng bia trong ẩm thực bánh mì hình cây thông banh pancake ga boc sa nuong pizza bánh mì thịt bò kho tàu Cuon đồ uống ngọn lửa lam che dau hu cach lam canh moc thap cam cach nau xoi khuc ngon vịt tẩm mè Phải Độc đáo cá nục cuốn bánh hỏi làm bánh quy phong phu gio kho trung Bánh canh vịt xiêm ngon xuyến xao cơm rang thịt bò ca tim sen hến chiên trứng thịt bò xào com nem lao Bình Dân cach lam bo xao la lot nộm gà bắp cải diy Gỏi vịt quay trái vải nguoi må å trai viet quat goi bao tu trung quoc HoÃƒÆ ng súp súp bông cải trắng lê cach lam banh tom món ăn ngon cach lam banh almond cookies Vi cach nau sua bi mon ngon mua thu dong thạch cach lam ca muoi cách nấu chè ngon quán ăn lâu năm món ăn từ thịt gà nam bao ngu xao cai mam Bồng bình hoa gi脙虏 m salad chim ngoi quần tóc ầu cá tá ng cach lam ca tút cũ thành mới Thịt Kho Tàu Củ sen kẹp thịt tẩm bột chiên ngon